Inkluderende. Mestring. Samhold.
Trening som passer for alle
Vår visjon er å gi deg dagens beste time. Våre trenere hjelper deg med å tilpasse økten ut ifra dine erfaringer og dine fysiske forutsetninger.
Du skal bli sett
På trening hos oss skal du bli sett og få personlig oppfølging.
Individuelt tilpasset
Vi hjelper det meg å tilpasse økten etter hvor mye erfaring du har og dine forutsetninger.
hva, hvordan, hvorfor
Du skal vite hva du skal gjøre, hvordan du skal gjøre det og hvorfor du gjør det du gjør på trening hos oss.
MEDLEMSKAP OG PRISER
Se våre medlemskap
Som medlem hos oss får du tilgang til alle
sentrene som inngår i Functional Fitness Group.
3 måneder – Prøvemedlemskap
499
KR/mnd
3 måneder binding
Etter endte 3 måneder går medlemskapet automatisk over til et medlemskap med løpende binding, med høyere månedspris, forutsatt at medlemskapet ikke sies opp eller det endres til et medlemskap med bindingstid.
Prøvemedlemskap gjelder kun for deg som ikke har vært medlem på et FFG-senter de siste 12 månedene.
Tilgang til alle sentrene i Functional Fitness Group.
Tilgang til alle gruppetimer.
Fri tilgang til egentrening.
Gratis tilgang til digital treningsdagbok.
6 måneder binding
899
KR
Per måned
Tilgang til alle sentrene i Functional Fitness Group.
Tilgang til alle gruppetimer.
Fri tilgang til egentrening.
Gratis tilgang til digital treningsdagbok.
En måneds oppsigelse etter endt binding.
12 måneder binding
Populær
799
KR
Per måned
Tilgang til alle sentrene i Functional Fitness Group.
Tilgang til alle gruppetimer.
Fri tilgang til egentrening.
Gratis tilgang til digital treningsdagbok.
En måneds oppsigelse etter endt binding.
Løpende uten binding
999
KR
Per måned
Tilgang til alle sentrene i Functional Fitness Group.
Tilgang til alle gruppetimer.
Fri tilgang til egentrening.
Gratis tilgang til digital treningsdagbok.
Ingen oppsigelsestid.
6 måneder binding
799
KR
Per måned
Tilgang til alle sentrene i Functional Fitness Group.
Tilgang til alle gruppetimer.
Fri tilgang til egentrening.
Gratis tilgang til digital treningsdagbok.
En måneds oppsigelse etter endt binding.
12 måneder binding
Populær
699
KR
Per måned
Tilgang til alle sentrene i Functional Fitness Group.
Tilgang til alle gruppetimer.
Fri tilgang til egentrening.
Gratis tilgang til digital treningsdagbok.
En måneds oppsigelse etter endt binding.
Løpende uten binding
899
KR
Per måned
Tilgang til alle sentrene i Functional Fitness Group.
Tilgang til alle gruppetimer.
Fri tilgang til egentrening.
Gratis tilgang til digital treningsdagbok.
Ingen oppsigelsestid.
1 måned binding
399
KR
Per måned
Ungdomsmedlemskap kan kjøpes det året en fyller 14 og gjelder ut året en fyller 15.
For å opprette ungdomsmedlemskap må medlemskapet godkjennes av foresatte. Send en mail med bekreftelse til molde@ffgroup.no
Gratis tilgang til digital treningsdagbok.
En måneds oppsigelse etter endt binding.
6 måned binding
799
KR
Per måned
Tilgang til alle sentrene i Functional Fitness Group.
Tilgang til alle gruppetimer.
Tilgang til egentrening.
Gratis tilgang til digital treningsdagbok.
En måneds oppsigelse etter endt binding.
12 måned binding
699
KR
Per måned
Tilgang til alle sentrene i Functional Fitness Group.
Tilgang til alle gruppetimer.
Tilgang til egentrening.
Gratis tilgang til digital treningsdagbok.
En måneds oppsigelse etter endt binding.
Klippekort
1449
KR
10 klipp
Gyldig 365 dager
Full tilgang til alle våre gruppetimer.
Drop-in
179
KR
1 klipp
Full tilgang til 1 av våre gruppetimer.
Egentrening.
Drop-in Uke
399
KR
7 Dager
Samme vilkår som ordinært medlemskap.
Egentrening.
Offshore 12 mnd.
699
KR
12 mnd. binding
Samme vilkår som ordinært medlemskap.
Bevis på at du jobber offshore sendes til molde@ffgroup.no
VI TILBYR
Funksjonell trening i grupper, bedriftstimer og personlig trening
Bli med på gruppetime
Timeplanen vår
Gruppetimene bookes via timeplanen vår. Som medlem kan du booke timer syv dager i forkant. Du kan også booke drop-in på gruppetimer og egentrening direkte i timeplanen.
Hvorfor trene hos oss?
5 fordeler med funksjonell trening
Bygg og oppretthold muskelmasse
Dette styrket skjelettet og forebygger beinskjørhet
Bedre kondisjon
Bedre hjerte- og lungekapasitet senker blodstrykket og reduserer risikoen for hjerte- og karsykdommer
Bedre mental helse
Trening frigjør endorfiner, som kan redusere stress, angst og depresjon
Mer energi og bedre søvn
Styrketrening øker stoffskiftet, noe som gir mer energi i hverdagen
Gjør hverdagen enklere
Funksjonell trening gjør deg bedre rustet for å utføre daglige oppgaver, som å løfte, bære og bøye deg.
Du finner oss her